LE BLOG

ATELIER CORPS ET RESONANCES Gymnastique holistique, accompagnée d’un univers sonore (flûtes, percussionsdiverses …) Lors de ces ateliers Michelle CAUGY et Brigitte DEROO vous proposerons : d’expérimenter en conscience le corps en mouvement, avec des thèmes symboliques de la vie, des saisons un travail sur l’ancrage, la respiration, des étirements pour relancer la dynamique du diaphragme, des autos massages de bien être et de la relaxation active. Le mouvement c’est la vie, dit-on ! Pour nous c’est aussi un chemin possible de rencontre et (ou) de retrouvailles avec soi… Et, que dire, quand nos élans nos retenues, nos respirations sont portés par des sons harmonieux qui font corps, alliance avec nous et qu’ils nous portent ! michelle.caugy@gmail.com

Ehrenfried, la gym anti-arthrose

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Pleine Vie

La gym holistique pour être en harmonie avec son bébé

Article du magazine
Famili

Les gestes qui déstressent

(La gym holistique au fil de la journée)
Article de Modes et Travaux

L'ouverture du corps

Article du magazine
Psychologies